الكتاب : هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم

هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم ؟

بسم الله الرحمن الرحيم

الحل موجود وهو مجرب والنتيجه 100 %
هو عباره عن مواد وأظنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب
مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش :
1- الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسده Anti Oxidant
2- الزنجبيل
3-النعناع
4- الكمون
الطريقة : تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النسب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى
ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب اخر قبل الغداء بنصف ساعه وقبل العشاء بنصف ساعة ايضا ولمدة شهر كامل
وسوف ترون النتيجه بنفسكم ....
ملاحظه : يمكن تحلية الكأس بمنتج اسمه Candrilوهومنتج بدون سعرات حراريه
يا اخوان هذا الكلام كلام علمي بحت وقد تم تقديمه في رسالة الماجستير في هذه النباتات من قبل اخصائيه تغذيه

للأمانة جربت برنامج الشاى الأخضر وكان سيريال ومفعل بس
كرشى ما لوش حل

اهوه نحاول مش هنخسر حاجة

أرى
إن أفضل طريقة مضمونة ومعتمدة لحرق الدهون وإزالة الكرش
هي
رياضة المشي ، إتمشى على البحر ، إتمشى في الأسواق ولكن حينما يكون أمامك الطريق مفتوح ولا عراقيل
شد الخطوة إلي أن جسمك يعرق بعدها تخفف شد الخطوة وتعيد الكره مرة أخرى وداوم على المشي
وإلبس حذاء رياضي ليس بمقاس قدمك لكن أكبر نمرة وحده علشان لا ترهق قدمك وتتورم من التعب
أنا جربتها سابقا ، كنت بالونه منفوخه وأصبحت رشيق ونومي أصبح بدون أرق وقلق وضيق تنفس

تحياتي للجميع

(1/1)

---